自覚症状のない口臭を予防するには?

みんな自分の口臭には鈍感

ある有名な大学付属病院の口臭外来のデータによると、自分で口臭に気付いて口臭治療を受診した人が約15%に対し、他人から口臭を指摘されて受診した人が約85%ということです。

実の多くの方が、自分のにおい、とくに口臭には鈍感ということがわかりますよね。

他人の口臭には敏感なんですんが、どういうわけか自分の口のにおいには無神経になりがちなんです。


なぜ自分では口臭に気付きにくいのか?

人間の鼻の粘膜センサーには、同じにおいに長時間さらされていると、そのにおいに慣れ親しんでしまうシステムが組み込まれています。

たとえば私たちは病院へ訪れると、あの独特の消毒薬のにおいを嗅ぐことができます。でも病院で働いている人たちは、絶えず消毒液のにおいを意識することはありません。

何らかのにおいと接した際に、鼻の粘膜はそのセンサーの感度を高めるわけですね。

では私たちの口のにおいはどうでしょうか。たえず自分の口臭にさらされているわけですから、どんなひどい悪臭であろうと慣れ親しんで、それが常態であっても不思議ではありません。


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エチケット対策をするうえで肝心なことは「自分では気付かないけど、あるいは自分の口臭で相手に不快感を与えることがあるかもしれない」という意識を持つことです。

思い悩むことはありませんが、食後の歯磨きや最低限のエチケット対策はしっかりと実践したいものです。

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