女性は口臭が出やすいって本当?

臭い対策には口臭や体臭、加齢臭や汗の臭いなど、いろんな臭いの対策がありますが、そんなエチケット対策に余念がないのはやはり女性ですよね。

男性よりも女性の方が、臭い対策に対する意識が高い人が多いのですが、その一方で、口臭に関しては、女性の方が男性よりもキツくなりやすい、という傾向があるんです。

男性もその生活習慣から、口臭が出やすい状態というのはあるにはあるのですが、女性は、女性特有の体のリズムにより、口臭が出やすくなってしまうんです。

女性の口臭がキツくなるのはいくつかのタイミングがあるのですが、そのタイミングを作り出しているのが「女性ホルモンのバランスの変化」。

たとえば、妊娠中の女性は口臭がキツくなる人が多いのですが、その原因は、妊娠していないときよりもエストロゲンという女性ホルモンの量が多くなること。

エストロゲンの量が増えると、歯周病になりやすくなるため、歯周病による口臭が出やすい状態になってしまう、という訳です。

また、更年期にさしかかると口臭がキツくなったような気がする、という女性が増えますが、これも女性ホルモンのバランスが崩れていることが原因。

更年期の女性はホルモンバランスの乱れにより、口の中が乾く「ドライマウス」になってしまう女性が非常に多いのです。

ドライマウスになると、口の中が乾いて雑菌が繁殖しやすくなり、口臭がキツくなります。

また、口の中が乾くことで舌に汚れがこびりつき、口臭の原因となる「舌苔」を作り出すことにつながってしまいます。

舌苔以外にも、口臭の原因である「膿栓」ができやすい状態になってしまうのがドライマウス。

ホルモンバランスが崩れることで、このように数多くの口臭の原因を生み出してしまうんですね。

これらの口臭の対策としては、歯周病を予防することと、ドライマウスを防ぐことが挙げられますが、根本的な対策としては、ホルモンや自律神経のバランスを整えることが重要になってきます。

とは言え、あまり深刻に考えることなく、口臭を防ぐ習慣を身につけてしまうのが、一番の口臭対策と言えるかもしれません。


臭いに敏感な女性にとって、自分の体が口臭が出やすい状態にある、というのはなかなか辛いものですよね。

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